挑戦することは大事なことだと思います。

ヨガインストラクター養成講座の感想

実際にやってみてどうでしたか？TT受講後、体や心に変化はありましたか？

深めるからだの部分が分かったので、１つ１つのポーズを自分でしていくと呼吸が穏やかになることができました。体もぽかぽかして、血行が良くなっています。1つ１つのポーズや、ヨガの本質を理解することが出来たこともよかったです。

卒業後はどうする？どんな活動しますか？

身体の不具合を感じる人に、少しでも、自分自身で緩和できるように、私が、教えることができたらいいなと思います。起業しようと思っていますので、その中でヨガ教室をすることもありますし、高齢の方で体の不調がある方にヨガを教えていけるようにしていくつもりです。

最後は自由に感想をどうぞ！

短期間で取得できるのと、良い仲間に出会えることがよいところだと思います。
挑戦することは大事なことだと思います。興味のある方は是非挑戦してみてください！